Jatkoryhmä

Jatkoryhmissä syvennetään alkeisryhmissä opittuja perusasioita ja siirrytään juniorien omien kykyjen ja kehityksen puitteissa opettelemaan alaköysikiipeilyä eli liidausta. Lisäksi keskitytään kiipeilytekniikan kehittämiseen ja lihashuoltoon säännöllisten alkulämmittelyjen ja venyttelyjen kautta. Jatkoryhmän viikottainen kokoontumisaika on 1,5-2 tuntia. Halutessaan voi ottaa useamman kuin yhden kiipeilykerran viikolle. Suosittelemme vahvasti omien kiipeilykenkien hankintaa kaikille jatkoryhmään osallistuville.

Jatkoryhmään voi osallistua juniori, joka

– osaa itsenäisesti pukea varusteet päälle

– osaa solmia kiipeilyköyden kasisolmulla valjaisiin vaikka silmät kiinni

– jaksaa kiivetä 5-greidin reitin loppuun asti

– on motivoitunut kehittymään kiipeilijänä

Jatkoryhmiä järjestetään useana päivänä viikossa. Jatkoryhmiä on tarjolla maanantaisin klo 17:00-18:30, tiistaisin klo 17:45-19:15 ja klo 19:15-20:45, keskiviikkoisin klo 17:30-19:00 ja 19:00-20:30, torstaisin klo 17:45-19:15 ja klo 19:15-20:45 sekä sunnuntaisin klo 11:00-12:30 ja klo 18:00-19:30. Lisäksi maanantaisin ja perjantaisin järjestämme treeniryhmiä erityisen innokkaille jatkoryhmäläisille. 

Ryhmiä on yhteensä 17 kertaa aikavälillä 12.1.2026-24.5.2026. Ryhmän hinta on 260eur + seuran jäsenyys 105eur/kalenterivuosi. Seuran jäsenenä juniori kuuluu Suomen Kiipeilyliittoon, jonka kautta hänet on vakuutettu. 

Ilmoittautuminen kevään 2026 ryhmiin on avattu. Ilmoittautumislinkit löytyvät alta.